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"Sag doch nein!"- Warum „Nein“ oft das bessere „Ja“ ist!

BERATUNG / ANKE VAN BEEKHUIS – Nicht „Nein“ sagen zu können ist in mehrerlei Hinsicht ein Problem. Zum einen bin ich nicht ehrlich zu mir selbst und zu meinem Umfeld, zum anderen bringt mich das auf Dauer in eine falsche Richtung. "Nein" sagen kann manchen sehr schwer fallen, da die Angst existiert, etwas zu versäumen, egoistisch zu wirken oder vernachlässigt zu werden. Dabei ist die persönliche Freiheit doch das aller Wichtigste! Deshalb sollte man viel öfter „Nein“ zu Dingen sagen, die einem das Leben unnötig schwer machen.
Warum das Wort „Nein“ für einen selbst ganz wichtig ist, erklärt uns jetzt Expertin, Beraterin und Buchautorin Anke van Beekhuis.

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Frau van Beekhuis, viele Menschen haben es schwer NEIN zu sagen. Warum?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Warum fällt uns das so schwer Letzteres auszusprechen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie fällt es leichter direkt Nein zu sagen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie würde das im Alltag aussehen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
In ihrem Buch betonen Sie ja, wenn man seine Wünsche erreichen will, muss man NEIN sagen. Warum?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
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"Sag doch nein!"- Warum „Nein“ oft das bessere „Ja“ ist!

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