Unternehmerin überlebt Kletterunfall: So kommst du gestärkt aus der Lebenskrise!
RESILIENZ / ANDREA WIEDAU - Psychische Erkrankungen werden mehr: Laut der dgppn leiden aktuell 18 Millionen Deutsche plus Co-Betroffene unter mentalen Herausforderungen. Deshalb ist es wichtig, zu sensibilisieren: Nicht jede Verstimmung muss gleich eine Depression sein. Aber das Gefühl in einem tiefen Loch festzustecken, kann ein Anzeichen einer psychischen Erkrankung sein.
Wir sprechen mit Andrea Wiedau: Sie hat sich nach einem Schicksalsschlag aus einer Lebenskrise befreit. Die Unternehmerin ist seitdem auch Meisterin der Resilienz und hat ein Buch geschrieben: "Nicht jeder muss vom Berg fallen".
| Teaser | mp3 | mus | |
|---|---|---|---|
| Frau Wiedau, eine persönliche Krise ist ja erstmal eine Krise - ab wann sollte man anfangen, sie anzunehmen? | |||
| Also möglichst realistisch erstmal eine Bestandsaufnahme wagen vom Ist-Zustand? | |||
| Was haben Sie erlebt und wie haben Sie es geschafft, nie den Mut zu verlieren? | |||
| Innere Stärke sagt sich so leicht - was ist besonders wichtig, um sie zu bekommen? | |||
| Gibt es da nicht auch mal Löcher, in die man fällt - und wie findet man da wieder raus? | |||
|
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten. |
|
||
